13年間スケートをしていて、

スケート靴を冬は毎日履く生活約10年

適切なケアが出来なかったのか、#外反母趾 で、#アーチが落ち気味な長女

ランニングシューズなどのスポーツシューズをはいておけば良いものの

流行りの#ブラックコンバース #ハイカットコンバース などを履くので、スケートを離れても、時折痛みが出るそうで・・・

ほんとは知熱灸(もぐさをひねって置くお灸)が良いけれど、嫌がるので、渋々台座灸を。

これでも結構痛みはとれると思います。

#外反母趾#落ち気味のアーチ

#お灸ケア #しょう整骨院