元プロ野球選手が野球によるスポーツ障害・外傷・正しいフォームチェックをします。ラジオ波・女性鍼灸師の美容はり灸
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野球についての質問を受けています

来院される野球部学生からは、野球について、毎回いろんな質問をもらっています。 昨日は高校生から Q1「バッドの握りはどのように握るのが正しいのか、先生はどのように握っていたのか。」 握り方は、大まかにいうと、しぼって(指 …

女性に多い、変形性膝関節症について

女性の膝痛で多いのが、中高年からの変形性膝関節症を発症しているパターンが多いです。 原因としては、体重増加、加齢による関節軟骨のすり減り、半月板の変性などがあげられます。 人工関節にする手術を受けておられる方もいらっしゃ …

すべての世代の方に運動は必要です。

4月に、運動療法についてのお話をさせてもらうことになっています。 治療時間の合間に資料を作成しようと思いながら、頭で思い浮かべて進まない日々です。 あまり運動経験のない方にもわかりやすく説明、実技が出来るようにと温めてい …

痛みの原因の一つ「面倒だから」をやめてみませんか。

今日の日中は比較的暖かく過ごしやすい一日でしたが、朝夕と日中の寒暖差が激しく、日の当たらないところでは冷えるので、頭痛や肩こり、腰痛の方が多かったです。 そういった慢性的な痛み疾患のある方は、痛みに繋がりやすい行動パター …

スケートと初コストコ

軽めに風邪をひきましたが、すでに治癒に向かっている院長です。 風邪ひきの時は、あまり出歩かないに限ります。 今日は、自分たちが仕事の間、長女が次女をスケートに連れて行ってくれました。(年の差きょうだいだからこその醍醐味) …

身体を動かすことを億劫がらない

身体を動かすことを億劫がらない 最も耳が痛い言葉です。出来ればのんびりしていたいです。 が、しかし、動かずにいると体重はあっという間に増え、身体が動かしにくくなります。そうなると、あちこち痛いところが出やすくなります。 …

末端冷え症の方に・朝・晩のストレッチとツボ押しがおすすめです。

先週、大寒に入ってから、広島では雪が降りました。1年で最も寒い時期と言われていますが、寒中も2月3日の節分まで、立春が待ち遠しいですね。とはいっても2月、3月もまだまだ寒い日もありますが。 お身体を触らせていただいていて …

玉鷲関、初場所、初優勝おめでとうございます。

今日はKTテープセミナー2日目。昨日のベーシックに引き続き、2日目の今日は、アドバンスドで、首、肩、背中、腰、肘、手首、太腿四頭筋、ハムストリングス、ふくらはぎ、足首、足底筋‥等、身体中を巻きまくった、3時間半でした。こ …

祝大坂なおみ選手・優勝おめでとうございます~KTテープセミナーに行ってきました。

祝大坂なおみ選手!全豪オープン優勝おめでとうございます!大阪選手のパワフルで緻密で正確なショットはみるものをひきつけます。そして、試合中の内に秘めたる情熱を物語るクールな表情とはうらはらに、表彰式では、謙虚な控えめな表情 …

恩師の息子さんが来院くださいました。

競輪選手時代、大変お世話になっていた恩師であり 競輪選手の大先輩 佐々木龍也さんの息子さんで、現競輪選手の 佐々木 龍選手が、身体のケアに来てくださいました。 同期選手の結婚式のため、昨日より広島入りし、その帰りにケアを …

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