今日も朝から、冷えた一日となりました。こんなお天気の日は、腰痛や膝痛の患者様が多くいらっしゃいます。

外気温の低下や、お天気の悪さだけが、冷え性の原因とは言えません。様々な理由がありますが、生活習慣を「冷えにくい、冷え予防の生活」に変えていくだけで、悩みがずいぶん減ってくると思います。

生活習慣を見直しつつ、やはり、毎日のお灸は欠かせません。

あの小さな、もぐさを固めて作られたものに、が火をつけた瞬間から、気血津液の流れを良くするパワーが発生します。

生活習慣を見直し、自身でお灸のセルフケアを始めると、様々な不定愁訴が、個人差はありますが、少しずつ良くなってきます。

そうして、鍼灸治療などを受けると、今までより好結果が出ることが多いです。

せんねん灸セルフケアサポーターNEWS

手先・足先の冷えに・毎日お灸で過ごしましょう！

をぜひ読まれて、実践されてくださいね！

元気に日本シリーズの応援を楽しみましょう！！