昨日と一転、暖かな今日。

暖かいと身体も動かしやすいし

外に出かけようかと思いますね!

しかし、花粉症だったり、腰痛が

あったりすると、出かけるのも億劫に

なりますよね!

そんなあなたに、おすすめなのが

明後日、3/8水曜日13時半~初開催

健康体操&お灸教室(入門編)です。

元プロ野球選手の院長が、わかりやすく

おひとりおひとりのペースに合わせて

肩、首、腰まわりがほぐれる

体操をアドバイスいたします。

お茶を飲んでホッとした後

お灸教室をします。

入門編ですので、安全・安心なすえ方

お灸に関する基礎知識。

日々の自分の身体にお灸でケアするための

わかりやすい、ツボの見つけ方。

様々な種類のお灸を試しながら

ご自分ですえることで、ご自宅でも

安心してお灸を楽しんでいただけるようにします。

お客さんの、症状に応じたツボのご紹介や

春にかかりやすい、花粉症、頭痛、肩こり

胃腸症状などに効くツボもプチ情報として

お教えいたします。

参加者さんで、ワイワイ楽しく

アットホームな雰囲気で体操で身体をほぐして

お灸で心も体も温まりましょう!

まだ、申し込みは受け付けております。

皆さんのご参加を心よりお待ちしております!