2023.07.13
大事な試合前の調整
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【大事な試合前の調整】
学生アスリート、プロアスリート、
どんなレベルのアスリートにも、
自分が目指す目標のため、日々鍛錬をされていると思います。
夏は大事な試合が続きます。
試合の直前は肉体的に追い込む練習から
疲労回復や集中力を高める練習に切り替えて行きます。
練習で追い込まれた体を回復させるため、試合で最高のパフォーマンスを出すため、
当院では、整体+ラジオ波治療や技術指導(運動塾)を行っています。
まずは身体と技術を整えて、最後は気持ちを試合に持っていく方法をお伝えしています。
大切な仲間とともにこの夏、笑顔で楽しく試合に臨みましょう。