スポーツ外傷・整体・ラジオ波・野球指導・女性と子どもの鍼灸治療

ブログ

MGCを見て・・・

今日はMGC(マラソングランドチャンピオンシップ)が開催される日で、随分前から楽しみにしてきて、今朝は早朝から何度も目が覚めた。 東京オリンピック2020マラソン日本代表の最終選考レースで、このレースに出場するために、こ …

【糖質は悪くない】

【糖質は悪くない】 巷で流行っている糖質カットダイエット。 夜は白米を抜く人。かぼちゃや人参、ジャガイモなどの糖質多めの野菜も極力口にしない人。多々おられますが、何でも極端にカットするのは、良くないかなと思います。糖質は …

スポーツをする子はセルフストレッチ等、セルフケアを日々行いましょう

お盆に入り、小中高生のメンテナンスデーでした。地元の子どももいれば、県外の高校に進学している子もいます。 症状は、試合で投球後の肩肘の痛み、ランニングを沢山しての足の甲の痛み、ピッチング練習による腰痛、守備練習が多く、ス …

お盆期間の営業・休日のお知らせ

しょう整骨院のお盆期間の営業日・休日のお知らせ 8月12日(月) 9:00-12:30 営業 8月13日(火) 9:00-12:30 15:00-17:00 営業 8月14日(水) 9:00-12:30 営業 お盆休みは …

身体に優しく美味しいご飯を食べよう

今日の夕飯 次女が、キャベツにミンチを巻いたのが 食べたいというので 早とちりして、普段から大好きな そぼろのレタス包みを作ったら 出来上がりを見て泣かれてしまった😂 ロールキャベツが食べたかったらしい😂 何でキャベツっ …

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