広島市東区尾長にある、整体・鍼灸の「しょう整骨院」。野球教室もしています。
Blog
2019.03.03
「3日前から、突然肩の痛みが辛くなった」と来院されました。 他のところにも原因がないか全体を調べると、身体全体が硬い、柔軟性がないと感じました。ご本人…
2019.03.01
手、腕を良く使う女性に多い、腱鞘炎、ばね指。 その症状を訴えて来院される方が増えてきました。手や腕を良く使うお仕事をされている、赤ちゃんを抱っこする時…
今日は、野球指導をしている学生に、肩周りの強化のために、ただ漠然と強化するより、早いうちから今どの筋肉を鍛えているか、使えているか理解して行えるように…
2019.02.28
朝方ベッドから落下してしまい、しばらくすると肩が痛いので、休日に整形外科を受診したところ「肩鎖関節の亜脱臼」という診断を受けたと来院されました。 肩鎖…
2019.02.26
来院される野球部学生からは、野球について、毎回いろんな質問をもらっています。 昨日は高校生から Q1「バッドの握りはどのように握るのが正しいのか、先生…
2019.02.25
今日はカープ公式戦入場チケットの抽選券を配布の日だったとのこと。 近所のスーパーでも、25日並ぶんだーという声が結構囁かれていました。自分はもちろん仕…
2019.02.24
日中は暖かかったですが、風が冷たく、夕方は冷え込んだ今日、家族でゆっくりと近所を1時間ウォーキングしました。首元、足元は気をつけても、うかつだったのが…
2019.02.23
女性の膝痛で多いのが、中高年からの変形性膝関節症を発症しているパターンが多いです。 原因としては、体重増加、加齢による関節軟骨のすり減り、半月板の変性…
2019.02.22
4月に、運動療法についてのお話をさせてもらうことになっています。 治療時間の合間に資料を作成しようと思いながら、頭で思い浮かべて進まない日々です。 あ…
今日の日中は比較的暖かく過ごしやすい一日でしたが、朝夕と日中の寒暖差が激しく、日の当たらないところでは冷えるので、頭痛や肩こり、腰痛の方が多かったです…